47 funciones · 7 días gratis
Las funciones de DoppiNow
Las funciones de DoppiNow de un vistazo: DoppiNow es una extensión de Chrome que convierte las sesiones de concentración en un pequeño juego para personas con TDAH. Los minutos de concentración dan XP, la concentración sin interrupciones construye un combo, volver después de distraerte da un bonus y, cuando te distraes, recibes un recordatorio tranquilo en lugar de un bloqueo. Su número principal es el anillo de regreso: la concentración que recuperas después de volver de una distracción. Aquí están las 47 funciones en 9 grupos, cada una con su página.
Empieza aquí · el número que más importaAnillo de regresoDistraerse pasa. Cierra el anillo recuperando el tiempo que te quitó una distracción: en directo en la ventana de la extensión, en cada resumen y en tu página de inicio, en Hoy y Progreso.Última actualización
Datos clave
- Qué es
- Una extensión de Chrome (Chromium) y un panel web con gráficos de tu concentración.
- Anillo de regreso
- Los minutos de concentración que recuperas después de volver de una distracción: el número principal de DoppiNow. El anillo se cierra cuando has recuperado al menos tanta concentración como la que se llevó la distracción. Aparece en directo en la ventana de la extensión, como titular de cada resumen de sesión, arriba de la página Progreso y en primer lugar en el panel web.
- Para quién
- Personas con TDAH y cualquiera a quien le cueste empezar tareas, notar el paso del tiempo o resistir las distracciones en internet.
- Precio
- Una prueba gratis de 7 días sin tarjeta, luego 3,99 US$/mes o 29,99 US$/año (DoppiNow Monthly o DoppiNow Yearly, las mismas funciones); cancela cuando quieras; pagos a través de Paddle.
- Plataformas
- Chrome 120 o posterior en ordenador (otros navegadores Chromium como Edge o Brave también pueden funcionar). Todavía no hay app para móvil.
- Privacidad
- Las sesiones terminadas (horas, minutos, XP y, si lo permites, el objetivo) se guardan en tu cuenta para el panel. Las revisiones de página más inteligentes están desactivadas hasta que las permitas; después, solo durante una sesión, el objetivo y detalles de la página (nombre del sitio, tipo de página, dirección, título, encabezado principal, descripción breve, nombre del canal, términos de búsqueda) pueden enviarse al servidor de DoppiNow, que los comprueba con un servicio de clasificación y no los guarda. El texto completo de la página nunca se envía. Los pagos con tarjeta van a Paddle, nunca a DoppiNow. Sin anuncios, sin venta de datos.
- Funciones
- 47 funciones en 9 grupos, cada una con su página: qué hace, cómo funciona y por qué puede ayudar con el TDAH.
Empezar
Empieza una sesión de concentración con la menor fricción posible.
Recorrido de bienvenida
Una página de bienvenida que muestra el juego en movimiento e inicia tu primera sesión de concentración.
Sesión con un solo objetivo
Escribe un objetivo, elige una duración y DoppiNow te acompaña mientras trabajas.
Mini pasos
Convierte tu objetivo en cuatro o cinco pasos pequeños y editables; cada uno vale +5 XP al completarlo.
Nota para tu yo futuro
Déjate una nota de «¿qué sigue?». DoppiNow te la muestra la próxima vez que empieces ese objetivo.
Objetivos recientes
Tus tres últimos objetivos te esperan como accesos de un toque, cada uno con su última duración.
Inicio rápido
Empieza una sesión sin abrir la ventana: Alt+Mayús+S, o escribe «rt 25 tu objetivo» en la barra de direcciones.
Mantener el rumbo
Detecta pronto la distracción y recibe un recordatorio tranquilo. Nunca se bloquea nada.
Revisión de pestañas
DoppiNow comprueba si cada pestaña que abres encaja con tu objetivo, para que los vídeos útiles sigan contando.
Disponible en parteSensibilidad de los recordatorios
Elige cuán seguro debe estar DoppiNow, cuánto puede durar un vistazo y con qué frecuencia te lo recuerda.
Corrección rápida de página
Corrige a DoppiNow con un toque marcando la página en la que estás como relacionada o no, para esta sesión.
Listas de sitios
Dile a DoppiNow qué sitios forman siempre parte de tu trabajo y cuáles te distraen siempre.
Regla de vídeos cortos
YouTube Shorts, Reels y TikTok cuentan siempre como distracción durante una sesión, salvo que la desactives.
Empujoncito
Cuando te distraes, una tarjeta tranquila en la esquina muestra lo que pasó y un toque te devuelve.
Ondas en la página
Una página sin relación ondula suavemente como el agua, más con cada recordatorio, y se calma cuando vuelves.
Pausa en la puerta
Unos segundos de respiración antes de un sitio que distrae, con un botón «Ahora no» que vale +10 XP.
Aparcar
Guarda para más tarde un pensamiento o una pestaña en un solo gesto y vuelve directo a tu objetivo.
Volver
Convierte el regreso en un solo toque, recompénsalo y cuenta la concentración que recuperas.
Anillo de regreso
Un anillo que se cierra cuando recuperas el tiempo que se llevó una distracción: el número principal de DoppiNow, porque volver es la verdadera habilidad.
Vuelve a donde estabas
Un toque te lleva a tu última página relacionada, y un vídeo de YouTube sigue en el segundo justo.
Bonus de regreso
Vuelve a tu objetivo en los dos minutos siguientes a un recordatorio y gana +25 XP.
Recompensas
Recompensas inmediatas y visibles por cada minuto de concentración.
XP de concentración
Cada minuto en una página relacionada da 10 XP al instante, multiplicados por tu combo.
Multiplicador de combo
La concentración sin pausas sube tu multiplicador de XP de x1 a x5; distraerte lo derrite despacio.
Puntos de control y cajas de recompensa
Cada 5 minutos de concentración hay un punto de control que puede esconder una caja de recompensa de 20 a 400 XP.
Bonus por terminar
Termina una sesión con tiempo por 2 XP por minuto planeado, más 50 XP con un 90 % de concentración.
Niveles, rangos y vehículos
Los XP suben tu nivel, cada mundo tiene nueve rangos y tu vehículo crece al subir de rango.
Misiones diarias
Tres pequeñas misiones al día, de tiempo de concentración, combo y sesiones o cajas, más una caja extra.
Insignias
Doce insignias por logros como tu primer regreso, un combo x5 y una racha de 7 días, +50 XP cada una.
Celebraciones en la página
Pequeños avisos celebran regresos, combos, cajas, insignias, niveles y rachas, pero solo mientras vas por buen camino.
Tiempo
Haz visible el tiempo y mantén una cuenta justa.
Anillo de tiempo
El icono de DoppiNow se convierte en un anillo de tiempo, con los minutos que quedan y colores según cómo vas.
Aviso de cierre y comprobaciones
Un suave aviso de «quedan 5 minutos» y comprobaciones amables en las sesiones sin límite.
Cálculo del tiempo
Calcula cuánto te llevará una tarea, y el resumen muestra el tiempo real y tu multiplicador habitual.
Pausa de 5 minutos
Tómate 5 minutos de pausa sin recordatorios y con el combo congelado, y vuelve con un nuevo comienzo.
Pausa automática
El tiempo en otra aplicación o con la pantalla bloqueada nunca cuenta como distracción.
Progreso
Mira cómo se suma tu concentración, día a día.
Vista de la sesión en directo
Una pequeña escena animada muestra tu sesión como un viaje, con un rastro honesto de cómo pasó el tiempo.
Resumen de la sesión
Al terminar una sesión, mira cómo suben tus XP, de dónde vienen y qué sigue.
Página de progreso
Una página de tu espacio DoppiNow con tu rango, insignias, totales, patrones de concentración y cada sesión.
Racha diaria
Diez minutos de concentración mantienen viva tu racha diaria, y los salvarrachas cubren un día perdido.
Días de descanso y modo vacaciones
Planifica días de descanso semanales y vacaciones, y tu racha espera sin gastar un salvarrachas.
Mundos
Elige la historia que cuenta tu concentración.
Privacidad y control
Mantén pocos datos y un movimiento suave.
Privacidad desde el diseño
Tu juego funciona en tu navegador, tu cuenta guarda tus sesiones y tu progreso pero no tu navegación, y las revisiones de página esperan tu permiso.
Modo calma y menos movimiento
DoppiNow sigue el ajuste «reducir movimiento» de tu dispositivo, y el sitio web añade un modo calma con un toque.
Modo oscuro
DoppiNow sigue en todas partes el tema claro u oscuro de tu sistema, con colores oscuros para cada mundo.
Sitio web y herramientas
Herramientas gratis, lecturas y tu panel de concentración en doppinow.com.
Panel de concentración
Gráficos de tu concentración en la web: tu anillo de regreso, días con concentración, minutos por día, mejores horas y más.
Enlace y sincronización
Inicia sesión una vez desde la extensión, y cada sesión terminada se sincroniza con tu panel mediante una clave privada y revocable.
Temporizador visual
Un temporizador en línea gratuito donde un disco tranquilo se encoge a medida que pasa el tiempo, sin registro.
Divisor de tareas
Escribe una tarea grande, elige el tamaño de los pasos y obtén una lista de mini pasos escritos para esa tarea concreta.
Test de estilo de concentración
Siete preguntas divertidas descubren tu estilo de concentración, con un mundo, una duración de sesión y tres consejos.
Páginas comparativas
Comparativas lado a lado de DoppiNow con Forest, Freedom y Focus Bear, a partir del sitio web de cada app.
Artículos sobre TDAH
Veintiún textos basados en la investigación sobre TDAH y concentración (la mayoría en inglés), fáciles de hojear, con las ideas clave resaltadas.
Pensado para tu tipo de trabajo
Todas las funciones, 7 días gratis
Sin tarjeta para empezar y sin bloqueos. Después, 3,99 US$/mes o 29,99 US$/año, con todas las funciones en los dos planes. Añade DoppiNow a Chrome y empieza con una sesión de 10 minutos.