Misiones diarias

Las misiones diarias son tres pequeños objetivos que DoppiNow fija cada día: uno de tiempo de concentración, uno de combo y uno de sesiones o cajas. Reclamas cada recompensa a mano, y reclamar las tres da una caja de recompensa extra.

Última actualización 15 de octubre de 2026

Datos clave

Categoría: Recompensas
Dónde encontrarla: Siempre activo.
Disponibilidad: En la extensión de Chrome DoppiNow: una prueba gratis de 7 días, luego 3,99 US$/mes o 29,99 US$/año. Chrome 120 o posterior en ordenador (otros navegadores Chromium como Edge o Brave también pueden funcionar).
Estado: Disponible ya.

Cómo funciona

Tres al día
Una de tiempo de concentración (20, 40 o 60 min), una de combo (de x2 a x4) y una de sesiones o cajas.
Progreso en directo
Se llenan mientras trabajas, incluida la sesión en marcha.
Reclámalas a mano
Cuando una está hecha, la fila «Misiones de hoy» de la ventana de la extensión dice «Recompensa lista». Tócala: de 40 a 120 XP por misión.
Una caja extra
Reclama las tres para recibir una caja de recompensa extra. Las misiones nuevas llegan a medianoche.

Todos los detalles

Cada día recibe una misión de cada grupo, y no cambian en todo el día:
- Concéntrate 20, 40 o 60 min hoy (50, 80 o 120 XP).
- Alcanza un combo x2, x3 o x4 (40, 70 o 100 XP).
- Completa una sesión (60 XP), Empieza 2 sesiones hoy (60 XP) o Abre una caja de recompensa (40 XP).
El progreso se llena en directo, incluidos la concentración y el combo de la sesión en marcha.
Reclamas cada recompensa en la ventana de la extensión: cuando una misión está hecha, la fila «Misiones de hoy» dice «Recompensa lista»; tócala y unas monedas vuelan hasta tu medalla de nivel. Reclamar las tres añade una caja extra, que abres desde la ventana. Tu página de inicio también muestra las misiones de hoy.
La fila «Misiones de hoy» de la ventana muestra «1/3», o «Recompensa lista» cuando se puede reclamar una.
Los nombres de las misiones siguen a tu mundo, por ejemplo «Entrega un sprint», «Vuela dos veces hoy» o «Abre una caja de pinturas».
Una sesión cuenta para «Empieza 2 sesiones hoy» cuando termina, y solo si tuvo al menos 1 minuto de concentración. Cuenta para «Completa una sesión» solo si su tiempo se agotó con al menos la mitad de su tiempo planeado, descontando las pausas, de concentración (consulta Bonus por terminar).

Ajustes: Siempre activo.

Por qué ayuda con el TDAH

En un metaanálisis de 141 trabajos, fijarse objetivos tuvo un efecto positivo pequeño sobre la conducta (d = .34) (Epton et al. 2017). La gamificación añade efectos pequeños pero reales (Sailer & Homner 2020). Las misiones en sí no se han probado.

DoppiNow es una herramienta de productividad, no un tratamiento para el TDAH.

Fuentes

Epton, T., Currie, S., & Armitage, C. J. (2017). Unique effects of setting goals on behavior change: Systematic review and meta-analysis. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 85(12), 1182–1198. doi.org/10.1037/ccp0000260
Sailer, M., & Homner, L. (2020). The gamification of learning: A meta-analysis. Educational Psychology Review, 32(1), 77–112. doi.org/10.1007/s10648-019-09498-w