🚪 Pausa en la puerta

1. Aparece durante una sesión en marcha en un sitio de tu lista «Me distrae», o en un feed de vídeos cortos mientras la regla de vídeos cortos está activada. Nunca aparece en páginas del navegador, en sitios de «Parte de mi trabajo» ni en páginas que marcaste, durante una pausa ni mientras estás fuera de Chrome.

2. Aparece una vez cada vez que llegas a una pestaña. Recargar, pasar Shorts o entrar más a fondo en el mismo sitio no la repite, pero irte y volver sí.

3. La pantalla dice «Una pausa antes de <sitio>» (o «Una pausa antes de los vídeos cortos»). Un círculo de respiración («Inspira… …y suelta») dura 3, 5 (por defecto) u 8 segundos, con «Estás trabajando en <objetivo>» debajo. Más abajo hay un gran botón «Ahora no — vuelvo a mi objetivo» (+10 XP) y «Seguir de todos modos», que se desbloquea tras la respiración. Los vídeos y los sonidos de la página esperan, y la respiración vuelve a empezar si cambias de pestaña.

4. Las 3 primeras veces de cada sesión, «Ahora no» da +10 XP y muestra un aviso «¡Buena decisión!» en la página de tu objetivo. Después te sigue devolviendo, sin XP ni aviso. Te lleva a tu última página relacionada. Una pestaña abierta solo para el desvío se cierra, y una pestaña con su propio historial vuelve atrás. Si aún no había nada relacionado abierto, la pestaña se cierra; la pantalla dice «Esta pestaña se cerrará».

5. «Seguir de todos modos» (o Esc, cuando termina la respiración) te deja en ese sitio. Allí no habrá pausa en la puerta durante 10 minutos. Si aún no habías recibido un recordatorio en este desvío, el margen habitual antes del primero empieza a contar desde ese momento.

6. El foco del teclado se queda en los dos botones, y los atajos de la página esperan. Los atajos del navegador con Ctrl, Alt o Cmd siguen funcionando. Con movimiento reducido, las ondas se ocultan.

Ajustes: Ajustes → Pausa en la puerta, activada por defecto. La duración de la pausa es de 3, 5 u 8 segundos, con 5 por defecto.