🚪 Pausa sulla soglia

1. Compare durante una sessione in corso su un sito del tuo elenco «Mi distrae», o su un feed di video brevi mentre la regola dei video brevi è attiva. Non compare mai sulle pagine del browser, sui siti di «Parte del mio lavoro» o sulle pagine che hai segnato, durante una pausa o mentre sei fuori da Chrome.

2. Compare una volta ogni volta che arrivi in una scheda. Ricaricare, scorrere gli Shorts o andare più in profondità nello stesso sito non la ripete, ma andartene e tornare sì.

3. La schermata dice «Una pausa prima di <sito>» (o «Una pausa prima dei video brevi»). Un cerchio di respiro («Inspira… …ed espira») dura 3, 5 (predefinito) o 8 secondi, con «Stai lavorando a <obiettivo>» sotto. Più in basso ci sono un grande pulsante «Non ora — torno al mio obiettivo» (+10 XP) e «Continua comunque», che si sblocca dopo il respiro. Video e suoni sulla pagina aspettano, e il respiro ricomincia se cambi scheda.

4. Le prime 3 volte di ogni sessione, «Non ora» vale +10 XP e mostra una notifica «Ottima scelta!» sulla pagina del tuo obiettivo. Dopo ti riporta comunque indietro, senza XP né notifica. Ti porta alla tua ultima pagina pertinente. Una scheda aperta solo per la deviazione si chiude, e una scheda con una propria cronologia torna indietro. Se non era ancora aperto niente di pertinente, la scheda si chiude; la schermata dice «Questa scheda si chiuderà.»

5. «Continua comunque» (o Esc, quando il respiro è finito) ti lascia su quel sito. Lì non ci sarà nessuna pausa sulla soglia per 10 minuti. Se in questa deviazione non avevi ancora ricevuto un promemoria, il solito margine prima del primo parte da quel momento.

6. Il focus della tastiera resta sui due pulsanti, e le scorciatoie della pagina aspettano. Le scorciatoie del browser con Ctrl, Alt o Cmd funzionano ancora. Con il movimento ridotto, le onde sono nascoste.

Impostazioni: Impostazioni → Pausa sulla soglia, attiva per impostazione predefinita. La durata della pausa è di 3, 5 o 8 secondi, con 5 come predefinita.