DoppiNow per chi lavora da remoto con l'ADHD
A casa nessuno nota che ti distrai, e nemmeno DoppiNow ti giudica. Una spinta tranquilla, pause vere e XP per ogni ritorno.
Un'estensione per ChromeNon blocca mai7 giorni gratisUltimo aggiornamento
10 secondi altrove e la pagina si increspa.
Nessun blocco, nessun senso di colpa: una piccola spinta, un tocco per tornare e +25 XP per il ritorno.
Ti suona familiare?
- Nessuno intorno a notarlo.A casa niente ti riporta indietro da una distrazione, tranne te.
- Chat, email, chat.I messaggi arrivano tutto il giorno, e ognuno è una porta per uscire dal compito.
- Giornate senza forma.Senza tragitto né vicino di scrivania, la mattina si scioglie nel pomeriggio.
Come ti aiuta DoppiNow
Ogni punto ha la sua pagina, con tutti i dettagli.
Un compito per sessione
Scrivi un obiettivo e scegli 10, 25, 50 o 90 minuti, o una sessione senza limite. La giornata diventa qualche blocco chiaro.
Sessione con un solo obiettivo: come funzionaUna spinta, non un capo
Quando ti distrai, una scheda tranquilla nell’angolo mostra cos’è successo, e un tocco ti riporta indietro.
Piccola spinta: come funzionaLe chiamate non contano contro di te
Quando un'altra app è in primo piano, o lo schermo è bloccato, la sessione va in pausa. Una chiamata in un'app desktop non conta mai come distrazione.
Pausa automatica: come funzionaPause vere
Fai una pausa di 5 minuti senza promemoria e con la combo congelata, poi torna con un nuovo inizio.
Pausa di 5 minuti: come funzionaTrova le tue ore migliori
La tua dashboard su doppinow.com mostra i giorni di concentrazione, i minuti al giorno e le ore in cui ti concentri meglio.
Dashboard della concentrazione: come funziona
Una configurazione da provare
- Scegli il mondo Impresa.Fai crescere una startup dal garage al lancio mentre ti concentri. Stesse regole, parole da startup.
- Decidi sulla chat.Se la chat del team nel browser fa parte del compito, aggiungila a «Parte del mio lavoro». Se ti porta via, lasciala fuori.
- Fai pause apposta.Usa la pausa di 5 minuti tra una sessione e l’altra invece di uno scroll che si allunga.
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Risposte rapide
Il mio datore di lavoro può vedere le mie sessioni?
No. DoppiNow è uno strumento personale, non di sorveglianza: non c’è una vista per il team o per i responsabili, e il tuo account conserva i riepiloghi delle sessioni, mai le pagine che hai visitato.
E le videochiamate?
Una chiamata in un'app desktop mette in pausa la sessione, perché Chrome non è in primo piano. Per una chiamata in una scheda del browser, segna la pagina come pertinente con un tocco, o aggiungi il sito della chiamata a «Parte del mio lavoro».
Vede cosa navigo?
Il tuo gioco vive nel tuo browser, e il tuo account conserva i riepiloghi delle sessioni, mai le pagine che hai visitato. Durante una sessione, e solo se consenti i controlli delle pagine più intelligenti, alcuni dettagli della scheda aperta vengono confrontati con il tuo obiettivo. Il testo completo di una pagina non viene mai inviato. Vedi Privacy fin dalla progettazione.
Quanto costa?
7 giorni gratis senza carta, poi 3,99 USD/mese o 29,99 USD/anno, con le stesse funzionalità in entrambi. Disdici quando vuoi.