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L'estensione Chrome per l'ADHD che non blocca mai

Un obiettivo, tempo che puoi vedere, XP per la concentrazione e una spinta tranquilla quando ti distrai. Pensata per i cervelli ADHD.

Chrome su computerNon blocca mai7 giorni gratisUltimo aggiornamento

Cosa fa nel tuo browser

Le parti principali. Ognuna ha la sua pagina, con tutti i dettagli.

Tutte le 47 funzionalità

Perché non blocca mai

I blocchi aiutano molte persone, e se i muri funzionano per te, usane uno. DoppiNow è pensato per un altro schema. Un blocco spesso prende anche la pagina utile, come un tutorial su YouTube o una discussione che ti serve, e un muro può diventare un rompicapo da aggirare.

Così DoppiNow tiene in vista il tuo obiettivo, si accorge quando ti distrai e rende il ritorno veloce e gratificante. Le schede restano sotto il tuo controllo. L'idea in dettaglio in blocco dei siti o piccola spinta?, e il confronto con Forest, Freedom e Focus Bear nei confronti.

Pensata per il tuo modo di lavorare

La stessa estensione, impostata su come lavori.

Inizia in un minuto

  • Aggiungila a Chrome.Chrome 120 o successivo su computer. Anche Edge o Brave potrebbero funzionare.
  • Inizia la tua settimana gratis.I tuoi 7 giorni gratis partono dal primo accesso. Nessuna carta.
  • Scrivi un obiettivo e via.Prova 10 minuti su qualcosa di piccolo. L'icona nella barra degli strumenti mostra il tempo rimasto.

In breve

Che cos'è
Un'estensione per Chrome (Chromium) più una dashboard web con i grafici della tua concentrazione.
Come funziona
Scrivi un obiettivo, scegli 10, 25, 50 o 90 minuti (o senza limite); DoppiNow controlla se ogni scheda riguarda l'obiettivo e ti riporta indietro con delicatezza quando non è così.
Blocco
Non blocca mai nessun sito. Guardare un video di analisi mentre studi analisi conta come concentrazione.
Anello del ritorno
I minuti di concentrazione che recuperi dopo essere tornato da una distrazione: il numero principale di DoppiNow. L'anello si chiude quando hai recuperato almeno tanta concentrazione quanta te ne ha tolta la distrazione. Si vede in diretta nella finestra dell'estensione, in cima a ogni riepilogo di sessione, in alto nella pagina Progressi e per primo nella dashboard web.
Prezzo
Una prova gratuita di 7 giorni senza carta, poi 3,99 USD/mese o 29,99 USD/anno (DoppiNow Monthly o DoppiNow Yearly, stesse funzionalità); disdici quando vuoi; pagamenti tramite Paddle.
Piattaforme
Chrome 120 o successivo su computer (anche altri browser Chromium come Edge o Brave potrebbero funzionare). Ancora nessuna app per telefono.
Privacy
Le sessioni completate (orari, minuti, XP e, se lo consenti, l'obiettivo) vengono salvate nel tuo account per la dashboard. I controlli delle pagine più intelligenti restano spenti finché non li consenti; da quel momento, solo durante una sessione, l'obiettivo e alcuni dettagli della pagina (nome del sito, tipo di pagina, indirizzo, titolo, intestazione principale, breve descrizione, nome del canale, termini di ricerca) possono essere inviati al server di DoppiNow, che li controlla con un servizio di classificazione e non li conserva. Il testo completo della pagina non viene mai inviato. I pagamenti con carta vanno a Paddle, mai a DoppiNow. Niente pubblicità, nessuna vendita di dati.

Risposte rapide

Qual è la migliore estensione Chrome per l'ADHD?

Dipende da cosa ti aiuta. Se vuoi dei muri, un blocco come Freedom fa proprio questo. Se vuoi che concentrarti sembri un gioco, con XP, combo e una spinta tranquilla invece di un blocco, DoppiNow è fatto per questo. I nostri confronti spiegano le differenze, con le fonti.

DoppiNow blocca i siti web?

No, mai. Durante una sessione controlla se ogni scheda riguarda il tuo obiettivo. Distrarsi porta un riquadro tranquillo con il ritorno a un tocco, e puoi sempre continuare.

Cosa vede nel mio browser?

Il tuo gioco vive nel tuo browser, e il tuo account conserva i riepiloghi delle sessioni, mai le pagine che hai visitato. Durante una sessione, e solo se consenti i controlli delle pagine più intelligenti, alcuni dettagli della scheda aperta vengono confrontati con il tuo obiettivo. Il testo completo di una pagina non viene mai inviato. Vedi Privacy fin dalla progettazione.

Funziona su Edge, Brave o sul telefono?

Chrome 120 o successivo su computer (anche altri browser Chromium come Edge o Brave potrebbero funzionare). Ancora nessuna app per telefono; gli strumenti gratuiti del sito funzionano in qualsiasi browser moderno.

Quanto costa?

7 giorni gratis senza carta, poi 3,99 USD/mese o 29,99 USD/anno, con le stesse funzionalità in entrambi. Disdici quando vuoi.

DoppiNow è una terapia per l'ADHD?

No. È uno strumento di produttività, non un dispositivo medico né una terapia. Se pensi di poter avere l'ADHD, parlane con un professionista sanitario qualificato.