Fortschrittsseite
Die Fortschrittsseite ist der lange Blick von DoppiNow, auf deiner Startseite auf doppinow.com. Du öffnest sie über die Level-Anzeige im Pop-up, über das Menü der Startseite oder mit „Spring irgendwohin“ (Strg K). Sie zeigt deinen Weg durch die Ränge deiner Welt, alle 12 Abzeichen, deine Gesamtwerte, deine Fokusmuster über 7, 30 oder 90 Tage und das Logbuch jeder Session.
Zuletzt aktualisiert
Das Wichtigste
- Kategorie
- Fortschritt
- Wo du sie findest
- Immer verfügbar, sobald du angemeldet bist. Deine Erweiterung schickt jede abgeschlossene Session und dein Spiel an dein Konto, darum ist die Seite auf jedem Computer gleich.
- Verfügbarkeit
- In der DoppiNow-Erweiterung für Chrome: ein kostenloser Test über 7 Tage, danach 3,99 $/Monat oder 29,99 $/Jahr. Chrome 120 oder neuer am Computer (andere Chromium-Browser wie Edge oder Brave funktionieren eventuell auch).
- Status
- Jetzt verfügbar.
So funktioniert es
Öffnen
Klick im Pop-up auf die Level-Anzeige oder wähl Fortschritt auf deiner DoppiNow-Startseite.
Dein Weg
Jeder Rang deiner Welt als Station unterwegs, dein Rang hervorgehoben und wie viele Level der nächste entfernt ist.
Abzeichen und Gesamtwerte
Alle 12 Abzeichen mit Datum oder dem, was dafür nötig ist, dann dein gesamter Fokus, deine Comebacks und deine längste Combo.
Deine Muster
Wähl 7, 30 oder 90 Tage: der Comeback-Ring, Fokus pro Tag, ein Kalender deiner Fokustage und deine besten Stunden.
Das Logbuch
Jede Session, die neueste zuerst: Ziel, Fokus, zurückgewonnene Minuten, Comebacks und XP.
Alle Details
Oben dein Weg: jeder Rang deiner Welt als Station unterwegs, die passierten ausgefüllt, dein Rang hervorgehoben und wie viele Level der nächste entfernt ist.
Abzeichen erscheinen als 12 Kacheln, jede mit dem Datum, an dem du es verdient hast, oder mit dem, was dafür nötig ist.
„Insgesamt“ listet deinen gesamten Fokus, den Fokus, den du nach einer Ablenkung zurückgewonnen hast, Sessions (und wie viele du abgeschlossen hast), Comebacks, deine längste Combo und die geöffneten Boxen, dazu deine Serienretter und die Boxen, die in der Erweiterung warten.
„Deine Muster“ hat einen Zeitraum von 7, 30 oder 90 Tagen: den Comeback-Ring für den Zeitraum (siehe Comeback-Ring), Fokus, Fokustage, deine Serie und den Durchschnitt an einem Fokustag; Fokusminuten pro Tag im Vergleich zum Serienziel; deine Fokustage als Kalender; deine besten Fokusstunden; und wohin die Session-Zeit ging. Jedes Diagramm hat eine Tabellenansicht.
Das Logbuch (je nach Welt Build-Log, Flugbuch oder Skizzenbuch genannt) listet jede Session, die neueste zuerst, mit Ziel, Fokus, zurückgewonnenen Minuten, wie viel davon in der Spur war, Comebacks und XP.
Einstellungen: Immer verfügbar, sobald du angemeldet bist. Deine Erweiterung schickt jede abgeschlossene Session und dein Spiel an dein Konto, darum ist die Seite auf jedem Computer gleich.
Warum es bei ADHS hilft
Das Verfolgen des Fortschritts verbesserte in 138 Studien das Erreichen von Zielen (d = 0,40) (Harkin et al. 2016).
Keine Studie hat DoppiNow selbst getestet. DoppiNow ist ein Produktivitätswerkzeug, keine Behandlung von ADHS.
Quellen
- Harkin, B., Webb, T. L., Chang, B. P. I., Prestwich, A., Conner, M., Kellar, I., Benn, Y., & Sheeran, P. (2016). Does monitoring goal progress promote goal attainment? A meta-analysis of the experimental evidence. Psychological Bulletin, 142(2), 198–229. doi.org/10.1037/bul0000025
Fortschrittsseite: häufige Fragen
Wie öffne ich die Fortschrittsseite?
Klick auf die Level-Anzeige im DoppiNow-Pop-up oder öffne deine Startseite auf doppinow.com und wähle Fortschritt.
Wie weit reicht das Logbuch zurück?
Jede Session, die deine Erweiterung synchronisiert hat, seit dem Tag deiner Anmeldung. Die Diagramme schauen bis zu 90 Tage zurück.
Verwandte Funktionen
Comeback-Ring
Ein Ring, der sich schließt, wenn du die Zeit zurückgewinnst, die eine Ablenkung gekostet hat: die wichtigste Zahl in DoppiNow, denn Zurückkommen ist die eigentliche Fähigkeit.
Tägliche Quests
Drei kleine Quests am Tag, für Fokuszeit, Combo und Sessions oder Boxen, plus eine Bonusbox.
Tägliche Serie
Zehn Minuten Fokus halten deine tägliche Serie am Leben, und Serienretter decken einen verpassten Tag ab.
Abzeichen
Zwölf Abzeichen für Meilensteine wie dein erstes Comeback, eine x5-Combo und eine 7-Tage-Serie, je +50 XP.
Parken
Speichere einen abschweifenden Gedanken oder Tab mit einem Handgriff für später und kehr direkt zu deinem Ziel zurück.
7 Tage kostenlos testen
7 Tage kostenlos, keine Karte zum Start. Keine Sperren: nur ein sanftes Fokus-Spiel in deinem Browser.