Retour là où tu étais
« Retour là où tu étais » est le bouton principal de la carte de rappel de DoppiNow. Il te ramène directement à la dernière page qui correspondait à ton objectif. Si cette page était une vidéo YouTube, elle se rouvre à la seconde où tu l’as quittée.
Mis à jour le
L'essentiel
- Catégorie
- Revenir
- Où la trouver
- Toujours actif.
- Disponibilité
- Dans l’extension Chrome DoppiNow : un essai gratuit de 7 jours, puis 3,99 $US/mois ou 29,99 $US/an. Chrome 120 ou plus récent sur ordinateur (d'autres navigateurs Chromium comme Edge ou Brave peuvent aussi fonctionner).
- Statut
- Disponible dès maintenant.
Comment ça marche
DoppiNow s’en souvient
Il garde ta dernière page liée et le moment où tu l’as quittée.
Un geste
Le bouton principal de la carte de rappel revient à cet onglet, ou rouvre la page si l’onglet a changé de page ou a été fermé.
Les vidéos reprennent
Une vidéo YouTube se rouvre à la seconde où tu l’as quittée, si tu en avais regardé plus de 5 secondes.
Un bonus pour revenir
Revenir dans les 2 minutes qui suivent un rappel rapporte +25 XP (les 8 premières fois de chaque session).
Tous les détails
DoppiNow retient ta dernière page liée et le moment où tu l’as quittée.
Si cet onglet est toujours ouvert sur cette page, DoppiNow y bascule et met sa fenêtre au premier plan. Si l’onglet a changé de page (par exemple, la vidéo s’est transformée en Shorts) ou a été fermé, la page se rouvre dans cet onglet ou dans un nouveau.
Pendant une session, les positions YouTube sont enregistrées pendant que tu regardes, toutes les 10 secondes et chaque fois que tu quittes la vidéo. Elles sont gardées pendant la session du navigateur, pour les 50 dernières vidéos. Une vidéo rouverte reprend là où tu l’as laissée, à condition que tu en aies regardé plus de 5 secondes.
Si rien de lié n’était encore ouvert dans cette session, le bouton devient « Fermer cet onglet ». Si c’est le dernier onglet de la fenêtre, un nouvel onglet s’ouvre d’abord, pour que la fenêtre reste ouverte.
Revenir dans les 2 minutes qui suivent un rappel rapporte le bonus de retour de +25 XP (les 8 premières fois de chaque session), et le bouton l’indique tant que ce délai court (voir Bonus de retour).
Réglages : Toujours actif.
Pourquoi ça aide avec un TDAH
Les adultes avec un TDAH rapportent davantage de vagabondage mental (Mowlem et al. 2019) : DoppiNow considère donc les décrochages comme attendus et fait du retour un simple geste. Le bouton lui-même n’a pas été étudié.
DoppiNow est un outil de productivité, pas un traitement du TDAH.
Sources
- Mowlem, F. D., Skirrow, C., Reid, P., Maltezos, S., Nijjar, S. K., Merwood, A., Barker, E., Cooper, R., Kuntsi, J., & Asherson, P. (2019). Validation of the Mind Excessively Wandering Scale and the relationship of mind wandering to impairment in adult ADHD. Journal of Attention Disorders, 23(6), 624–634. doi.org/10.1177/1087054716651927
Retour là où tu étais : questions fréquentes
Est-ce que ça marche si j’ai fermé l’onglet ?
Oui. DoppiNow rouvre la page dans un nouvel onglet.
La vidéo YouTube va-t-elle repartir du début ?
Non. Si tu en avais regardé plus de 5 secondes, elle se rouvre là où tu t’étais arrêté.
Fonctionnalités liées
Bonus de retour
Reviens à ton objectif dans les deux minutes qui suivent un rappel et gagne +25 XP.
Petit coup de pouce
Quand tu décroches, une carte calme dans le coin montre ce qui s’est passé, et un geste te ramène.
Pause sur le seuil
Quelques secondes de respiration avant un site qui distrait, avec un bouton « Pas maintenant » qui vaut +10 XP.
Règle des vidéos courtes
YouTube Shorts, Reels et TikTok comptent toujours comme distraction pendant une session, sauf si tu la désactives.
Continuer à lire
Essaie gratuitement pendant 7 jours
7 jours gratuits, sans carte pour commencer. Aucun blocage : juste un jeu de concentration tout doux dans ton navigateur.