Démarrer · fonctionnalité de DoppiNow

Démarrage rapide

Le démarrage rapide, c’est la façon de DoppiNow de lancer une session de concentration en un seul geste, au clavier ou depuis la barre d’adresse. Alt+Maj+S relance ton dernier objectif. Taper « rt » et une espace dans la barre d’adresse de Chrome lance n’importe quel objectif, pour une durée de 1 à 240 minutes.

Mis à jour le

L'essentiel

Catégorie
Démarrer
Où la trouver
Toujours actif. Ce sont les touches suggérées par Chrome, et la page des raccourcis d’extensions de Chrome permet de les changer.
Disponibilité
Dans l’extension Chrome DoppiNow : un essai gratuit de 7 jours, puis 3,99 $US/mois ou 29,99 $US/an. Chrome 120 ou plus récent sur ordinateur (d'autres navigateurs Chromium comme Edge ou Brave peuvent aussi fonctionner).
Statut
Disponible dès maintenant.

Comment ça marche

  1. Appuie sur Alt+Maj+S

    Ton dernier objectif démarre avec sa dernière durée.

  2. Ou tape rt

    Dans la barre d’adresse, tape rt 25 écrire intro et appuie sur Entrée pour une session de 25 minutes.

  3. N’importe quelle durée

    Toute durée de 1 à 240 minutes marche. Sans nombre, c’est 25, et open lance une session sans limite.

  4. Une confirmation rapide

    Une notification confirme le départ. Si une session tourne déjà, rien ne change.

Tous les détails
  1. Alt+Maj+S lance ton dernier objectif avec sa dernière durée. Si rien n’a encore tourné, une notification explique comment démarrer. Si une session est déjà en cours, elle reste telle quelle et une notification affiche « Une session est déjà en cours » avec son objectif.

  2. Barre d’adresse : tape rt, une espace, puis ton objectif :

    • rt 25 écrire intro dure 25 minutes.
    • rt écrire intro dure 25 minutes, la durée par défaut.
    • rt open écrire intro lance une session sans limite. « open-ended », « free », « ∞ » et « 0 » marchent aussi.
    • Les durées vont de 1 à 240 minutes. Une unité après le nombre fait partie de la durée, avec ou sans espace : rt 45m essai, rt 45min essai, rt 45 min essai et rt 45 minutes essai lancent tous « essai » pendant 45 minutes.
  3. rt seul relance ton dernier objectif avec sa dernière durée, et rt 50 le relance pour 50 minutes. Pendant que tu tapes, jusqu’à 4 objectifs récents qui correspondent sont suggérés, chacun avec sa dernière durée (ou celle que tu as tapée en premier). En choisir un lance cet objectif exactement tel qu’il est écrit, même s’il commence par un nombre ou par « free », comme « 100 pompes » ou « free writing practice ».

  4. Une notification confirme le départ, par exemple « C’est parti : écrire intro » avec « 25 min · DoppiNow est avec toi. L’icône affiche le temps. » Depuis la barre d’adresse, si une session est déjà en cours, une notification le dit et rien ne change.

  5. Deux autres raccourcis : Alt+Maj+R ouvre la fenêtre de l’extension, et Alt+Maj+P met l’onglet actuel de côté (voir Mettre de côté).

  6. Les démarrages rapides sautent le compte à rebours, les mini-étapes, l’estimation du temps et la note de la dernière fois. Tout cela se trouve dans la fenêtre de l’extension.

  7. Un démarrage rapide n’attend pas la question unique sur les vérifications de page (voir Vérification des onglets). Si tu n’y as pas encore répondu, la session tourne avec des vérifications sur cet appareil uniquement, et la fenêtre te pose la question au-dessus de la session en cours la prochaine fois que tu l’ouvres.

Réglages : Toujours actif. Ce sont les touches suggérées par Chrome, et la page des raccourcis d’extensions de Chrome permet de les changer.

Pourquoi ça aide avec un TDAH

Choix de conception

Choix de conception (pas d’étude directe) : moins de friction entre la décision et le départ.

Démarrage rapide : questions fréquentes

Que fait « rt » dans la barre d’adresse ?

C’est le mot-clé de DoppiNow. Tape rt, une espace et ton objectif, puis appuie sur Entrée pour lancer une session.

Puis-je choisir des durées que la fenêtre ne propose pas, comme 45 minutes ?

Oui. Depuis la barre d’adresse, toute durée de 1 à 240 minutes marche, par exemple rt 45 essai.

Et si une session tourne déjà ?

DoppiNow n’y touche pas, et une notification te le dit (« Une session est déjà en cours »), depuis la barre d’adresse comme avec Alt+Maj+S. Termine-la d’abord depuis la fenêtre de l’extension.

Essaie gratuitement pendant 7 jours

7 jours gratuits, sans carte pour commencer. Aucun blocage : juste un jeu de concentration tout doux dans ton navigateur.