Minuteur visuel
Vois le temps au lieu de le deviner. Choisis une durée, appuie sur Démarrer, regarde le disque rétrécir.
Temps restant : 25:00
Prêt quand tu l’es.
Espace démarrer / pause · R réinitialiser · F plein écran
Choisis un minuteur
Chacun a sa propre page, tu peux donc mettre ton préféré en favori.
Pourquoi voir le temps aide
- Du temps qu’on voit.Un disque qui rétrécit montre « ce qu’il reste » d’un coup d’œil.
- Moins de devinettes.La cécité temporelle fait que 10 minutes et une heure se ressemblent. Pas le disque.
- Des débuts plus petits.Une limite courte et visible rend le démarrage plus rassurant.
Réponses rapides
Qu’est-ce qu’un minuteur visuel ?
Un minuteur qui montre le temps comme une forme qui rétrécit, pour voir d’un coup d’œil ce qu’il reste, sans lire ni soustraire des chiffres.
Pourquoi les personnes avec un TDAH utilisent-elles des minuteurs visuels ?
Beaucoup de personnes avec un TDAH ont du mal à sentir le temps, ce qu’on appelle souvent la cécité temporelle. Voir le temps rétrécir le rend plus concret. C’est un outil utile, pas un traitement. En savoir plus : des outils contre la cécité temporelle.
C’est gratuit ? Faut-il un compte ?
Gratuit, sans compte et sans pub. Il fonctionne entièrement dans ton navigateur et continue hors ligne une fois la page chargée.
Le minuteur continue-t-il si je change d’onglet ?
Oui. Il compte avec l’horloge, pas avec l’écran : il reste précis en arrière-plan et le titre de l’onglet affiche le temps restant. Rien n’est envoyé nulle part.