doppinow.
C'est partiInstaller

Minuteur 25 minutes

Un Pomodoro, rendu visible.

Temps restant : 25:00

Prêt quand tu l’es.

Espace démarrer / pause · R réinitialiser · F plein écran

Profite bien de ces 25 minutes

  • Un Pomodoro.25 minutes de travail, puis 5 minutes de pause.
  • Écris l’objectif.Une phrase, là où tu la vois.
  • Trop long aujourd’hui ?Essaie 10 ou 15. Plus court, ça compte aussi.

Réponses rapides

C’est un minuteur Pomodoro ?

Oui. 25 minutes, c’est la durée classique du Pomodoro : concentre-toi jusqu’à la fin, puis prends 5 minutes de pause. Après quatre tours, prends-en une plus longue.

La méthode Pomodoro, c’est bien pour le TDAH ?

Certaines personnes avec un TDAH l’adorent ; d’autres trouvent 25 minutes trop long ou trop rigide. Adapte-la librement : 10 ou 15 minutes, c’est très bien aussi. À lire : le Pomodoro avec un TDAH.

Le minuteur continue-t-il si je change d’onglet ?

Oui. Il compte avec l’horloge, pas avec l’écran : il reste précis en arrière-plan et le titre de l’onglet affiche le temps restant. Rien n’est envoyé nulle part.