Pages de comparaison
Les pages de comparaison sur doppinow.com comparent DoppiNow avec d’autres applis de concentration (Forest, Freedom et Focus Bear), fonctionnalité par fonctionnalité. Les faits viennent du site officiel de chaque appli et sont datés (dernière vérification en octobre 2026). Chaque page dit aussi quand l’autre appli est le meilleur choix.
Mis à jour le
L'essentiel
- Catégorie
- Site et outils
- Où la trouver
- Aucun.
- Disponibilité
- Gratuit sur doppinow.com, sans inscription. Fonctionne dans tout navigateur récent.
- Statut
- Disponible dès maintenant.
Comment ça marche
Trois comparatifs
DoppiNow face à Forest, Freedom et Focus Bear, plus une page qui les réunit.
Côte à côte
Une grille ✅ / ➖ / ❌ avec des libellés en texte, et « La réponse courte ».
Des faits datés
Les faits viennent du site de chaque appli, dernière vérification en octobre 2026.
Des limites honnêtes
Chaque page dit quand l’autre appli est le meilleur choix, et invite aux corrections.
Tous les détails
Il y a une page d’accueil à
/compare/et trois pages de comparaison.Chaque page a une grille ✅ / ➖ / ❌ avec des libellés en texte, « La réponse courte » avec « Choisis X si… », et une FAQ avec des données structurées.
Les limites honnêtes de DoppiNow sont indiquées : c’est uniquement une extension pour navigateur d’ordinateur, sans appli pour téléphone, elle ne bloque jamais, exprès, et elle n’a pas de sons intégrés. La page sur Forest ajoute qu’elle se joue seul pour l’instant.
Les pages disent que DoppiNow n’est pas neutre et invitent aux corrections par e-mail.
Réglages : Aucun.
Pourquoi ça aide avec un TDAH
Choix de conception (pas d’étude directe). Le compromis entre bloquer et donner un coup de pouce décrit par les pages rejoint la recherche : les blocages stricts réduisaient davantage l’usage du téléphone mais causaient plus de frustration (Kim et al. 2019).
Sources
- Kim, J., Jung, H., Ko, M., & Lee, U. (2019). GoalKeeper: Exploring interaction lockout mechanisms for regulating smartphone use. Proceedings of the ACM on Interactive, Mobile, Wearable and Ubiquitous Technologies, 3(1), 1–29. doi.org/10.1145/3314403
Pages de comparaison : questions fréquentes
DoppiNow est-il un bloqueur de sites ?
Non, il ne bloque jamais. Si tu as besoin de blocages stricts, les pages de comparaison disent quand une appli comme Freedom convient mieux.
Qui a écrit les comparatifs ?
L’équipe DoppiNow. Les pages le disent et invitent aux corrections.
Fonctionnalités liées
Petit coup de pouce
Quand tu décroches, une carte calme dans le coin montre ce qui s’est passé, et un geste te ramène.
Pause sur le seuil
Quelques secondes de respiration avant un site qui distrait, avec un bouton « Pas maintenant » qui vaut +10 XP.
Articles sur le TDAH
Vingt et un articles fondés sur la recherche sur le TDAH et la concentration (la plupart en anglais), faciles à parcourir, idées clés surlignées.
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