Hatırlatma hassasiyeti

Hatırlatma hassasiyeti, DoppiNow'un ne zaman söz alacağına karar veren ayarlar grubu. Hassasiyet, DoppiNow'un bir sayfanın ilgisiz olduğundan ne kadar emin olması gerektiğini belirler. Tolerans süresi kısa bir göz atmanın geçmesine izin verir, “Yeniden hatırlat” ise tekrarlanan hatırlatmaların arasını açar.

Son güncelleme 15 Ekim 2026

Temel bilgiler

Kategori: Yolunda kal
Nerede bulunur: Ayarlar → Hatırlatmalar: hassasiyet Dengeli, tolerans süresi 10 saniye, 3 dakikada bir yeniden hatırlatma. “Bir tarz seç” hepsini tek dokunuşla ayarlar (Nazik, Dengeli ya da Sıkı). Değişiklikler kendiliğinden kaydedilir ve saniyeler içinde uzantıya ulaşır.
Nerede kullanılır: DoppiNow Chrome uzantısında: 7 günlük ücretsiz deneme, ardından ayda $3,99 ya da yılda $29,99. Masaüstünde Chrome 120 veya üstü (Edge ya da Brave gibi diğer Chromium tarayıcılarında da çalışabilir).
Durum: Şu anda kullanılabilir.

Nasıl çalışır

Bir hassasiyet seç
Nazik, yalnızca DoppiNow çok eminse (%85) hatırlatır. Varsayılan olan Dengeli %70 kullanır. Katı %55'ten başlar.
Biraz zaman tanı
10 (varsayılan), 20, 30 ya da 60 saniyelik bir tolerans süresi, kısa bir göz atmanın geçmesine izin verir.
Yeniden hatırlat
Uzakta kaldığın sürece 1, 3 (varsayılan), 5 ya da 10 dakikada bir; aralarında asla 1 dakikadan az olmaz.
Adil sayım
Nötr sayfalar, molalar ve Chrome dışında geçen süre tolerans süresine sayılmaz.

Tüm ayrıntılar

Hassasiyet:
- Nazik, yalnızca DoppiNow çok eminse (%85) hatırlatır.
- Dengeli (önerilen, varsayılan) %70 kullanır.
- Katı daha erken, %55'ten itibaren hatırlatır. Sıkı tarz bunu kullanır.
Hassasiyet, internetsiz sözcük eşleştirmeye de uygulanır. Nazik'te yalnızca genelde dikkat dağıtan sitelerden oluşan yerleşik liste ilgisiz sayılır.
Önce biraz zaman tanı (tolerans süresi): ilk hatırlatmadan önce ilgisiz bir sayfada 10 saniye (varsayılan), 20 saniye, 30 saniye ya da 1 dakika.
Yeniden hatırlat: uzakta kaldığın sürece 1, 3 (varsayılan), 5 ya da 10 dakikada bir. Hatırlatmalar arasında her zaman en az 1 dakika olur.
Nötr sayfalarda, molada ya da Chrome dışında geçen süre tolerans süresine sayılmaz. Bir moladan sonra yeni bir tolerans süresiyle başlarsın.

Ayarlar: Ayarlar → Hatırlatmalar: hassasiyet Dengeli, tolerans süresi 10 saniye, 3 dakikada bir yeniden hatırlatma. “Bir tarz seç” hepsini tek dokunuşla ayarlar (Nazik, Dengeli ya da Sıkı). Değişiklikler kendiliğinden kaydedilir ve saniyeler içinde uzantıya ulaşır.

DEHB'de neden işe yarar

DEHB'li yetişkinler daha fazla zihin gezinmesi bildiriyor; yazarlar bunu “a common co-occurring feature of adult ADHD” (“yetişkin DEHB'sine sık eşlik eden bir özellik”) olarak tanımlıyor (Mowlem et al. 2019). Bu yüzden tolerans süresi kısa bir göz atmayı normal sayar. Hedef hatırlatmaları insanların işte kalmasına yardım etti ama çoğu zaman can sıkıcı bulundu (Lyngs et al. 2020). Zamanlamayı senin ayarlayabilmenin nedeni bu.

DoppiNow'un kendisini test eden bir çalışma yok. DoppiNow bir verimlilik aracıdır, DEHB tedavisi değildir.

Kaynaklar

Mowlem, F. D., Skirrow, C., Reid, P., Maltezos, S., Nijjar, S. K., Merwood, A., Barker, E., Cooper, R., Kuntsi, J., & Asherson, P. (2019). Validation of the Mind Excessively Wandering Scale and the relationship of mind wandering to impairment in adult ADHD. Journal of Attention Disorders, 23(6), 624–634. doi.org/10.1177/1087054716651927
Lyngs, U., Lukoff, K., Slovak, P., Seymour, W., Webb, H., Jirotka, M., Zhao, J., Van Kleek, M., & Shadbolt, N. (2020). "I just want to hack myself to not get distracted": Evaluating design interventions for self-control on Facebook. Proceedings of the 2020 CHI Conference on Human Factors in Computing Systems, 1–15. doi.org/10.1145/3313831.3376672