¿Cuál es tu estilo de concentración?

7 preguntas divertidas. 4 estilos. Un mundo, una duración de sesión y consejos hechos para ti.

Solo por diversión. No es un test de TDAH ni un diagnóstico.

  • Velocista
  • Explorador
  • Buceador
  • Chispa

7 preguntas rápidas. Toca la respuesta que más se parezca a ti. No hay respuestas incorrectas.

Más o menos 1 minuto

Los cuatro estilos de concentración

La mayoría somos una mezcla. El test solo muestra cuál manda hoy.

  • Velocista

    Se concentra en ráfagas rápidas e intensas. Le encanta competir contra el reloj.

    Sprints de 10 min · Espacio e ingeniería

  • Explorador

    Le mueve la curiosidad. Necesita un sitio para aparcar los desvíos y un camino fácil de vuelta.

    25 min · Empresa

  • Buceador

    Le cuesta arrancar, luego va a fondo. Necesita sesiones largas con una salida clara.

    50 min · Empresa

  • Chispa

    Empezar es lo más difícil. Una vez en marcha, sigue. Necesita primeros pasos diminutos.

    10 min · Estudio de arte

Respuestas rápidas

¿Es un test de TDAH?

No. Es un test divertido sobre cómo te gusta trabajar, no una evaluación ni un diagnóstico. Si crees que podrías tener TDAH, habla con un profesional sanitario cualificado.

¿Cómo se elige mi estilo?

Cada respuesta se inclina hacia uno de los cuatro estilos. Gana el estilo que más eliges; si hay empate, deciden tus últimas respuestas. No se envía nada a ningún sitio, y el resultado solo vive en el enlace de la página.

¿Puedo compartir mi resultado?

Sí. El enlace a tu página de resultado muestra el mismo resultado a quien lo abra. Solo contiene el nombre del estilo, nada sobre ti.

¿Qué duración de sesión debería usar de verdad?

La sugerencia es un punto de partida. Pruébala unos días y ajústala: más corta está bien, y más larga también. Lee Pomodoro para el TDAH para saber más.